Raum für Veränderung


Privat

Ob als Einzelperson, Paar oder Familie – mein Ziel ist es, mehr Klarheit, Halt und Verbindung zu schaffen: Mit sich selbst und mit dem Gegenüber.

Beratung kann wie eine wohltuende Massage für Kopf und Herz sein – präventiv zur persönlichen Weiterentwicklung oder unterstützend in herausfordernden Zeiten. Gemeinsam finden wir heraus, was wirklich zählt, und setzen die richtigen Impulse für Veränderung :für mehr Mut, Vertrauen und innere Stärke.

Einzelsitzungen

Dauer: 60 Minuten
Preise:

  • Einzelpersonen: 110 €
  • Paare & Familien (bis 3 Personen): 120 €
  • Ab 4 Personen: 150 €
    (jeweils inkl. MwSt.)

Schüler:innen, Studierende, Rentner:innen, Alleinerziehende und Arbeitssuchende erhalten 10% Ermäßigung.

1zu1 Breathwork

Ob Somatic Breathwork, Rebirthing Sessions oder Holotropes Atmen – ich biete Sitzungen von 75-90 Min. für folgende Themenbereiche an:

  • Stressresilienz
  • Leistungssteigerung
  • Traumaarbeit

Preis: 180 € (inkl. MwSt.)

Personen mit Epilepsie, psychischen Diagnosen, akutem Bluthochdruck oder Herzkrankheiten bitte ich um Rücksprache mit einem Facharzt.


Dating-Coaching

Ich helfe Männern und Frauen beim Kennenlernen auf Online-Plattformen wie Tinder, unterstütze den Austausch in Chats und begleite die Kommunikation sowie die eigene Selbstwahrnehmung und Selbstdarstellung.



Unternehmen

Was macht ein Unternehmen wirklich erfolgreich?
Wie können Leistungen nachhaltig verbessert werden? Und was unterscheidet förderlichen von schädlichem Stress?

Sie möchten positive Veränderungen – für sich selbst oder Ihr Team? Ich begleite Sie mit inspirierenden Vorträgen, interaktiven Workshops und praxisnaher Mediation. Profitieren Sie von meiner Erfahrung in verschiedensten Branchen (u.a. Verlag, Events, Bau, Gesundheit) und Unternehmen jeder Größe.

Breathe & Lead!

Haben Sie schon von Breathwork und NSDR (non-sleep deep-rest) gehört?
Der CEO von Google nutzt es bereits. Der Atem als Potenzial für Wachstum, Stressresilienz & Kreativität.
Impulsvortrag mit Breathwork und/oder NSDR.

Session: ca. 2,5 Stunden (inkl. Vor- und Nachbereitung)
Preis: 690 € (zzgl. MwSt. & ggf. Anfahrt)


"Fuck-Up" Nights

Transparenz und Fehlerfreundlichkeit sowie effektive Wachstumsmaßnahmen.

Session: ca. 2,5 Stunden (inkl. Vor- und Nachbereitung)
Preis: 690 € (zzgl. MwSt. & ggf. Anfahrt)


Coachings im Team oder als Führungskraft

Einzelcoaching (60 Min.): 210 €
Teamsitzung (60 Min.): 270 €
(zzgl. MwSt. & ggf. Anfahrt)


Trainingsprogramme / Teamentwicklung

Preis: 1.200 € pro Tag (inkl. Vor- und Nachbereitung)
(zzgl. MwSt. & Anfahrt)


Von internationalen Kongressen über Arbeitsgruppen zum Thema Persönlichkeit, Coping und Positiver Psychologie schöpfe ich aus einem breiten Spektrum psychologischer Methoden und Werkzeuge.

So go for it:  

Smile, laugh, stand tall, act lively, and give hugs. Act as if you were confident, optimistic, and outgoing. You’ll manage adversity, rise to the occasion, create instant connections, make friends and influence people, and become a happier person. (S. Lyubomirksy)

Lernen wir uns kennen

Die Beratung findet in der Regel in Nussdorf am Inn statt.
Auch Online-Beratungen und Beratungen auf Englisch sind möglich.

Eine Beratung ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder ggf. Psychotherapeuten, wenn entsprechende Krankheitsbilder vorliegen. 

Familien, Unternehmen, Paare, 
Einzelpersonen

"Die Beratung hat uns sehr dabei geholfen den anderen besser zu verstehen und seine Bedürfnisse zu erkennen. Esthers positive und energievolle Art wirken einfach ansteckend. Wer sich als Paar etwas Gutes tun will ist bei ihr in den allerbesten Händen. Vielen lieben Dank!" 
Tina & Stefan V. (28, 34)


"In einer schwierigen Phase hast du mir geholfen meine Gedanken zu ordnen und wieder positiv nach vorne zu schauen. Die Chemie hat von Anfang an gestimmt und ich habe schnell gemerkt, dass mich die Stunden weiterbringen. Bin froh deine Hilfe angenommen zu haben. Beste Entscheidung!"
Willy S. (31)


"Esther's Input ist Wellness für den Kopf. Sie holt mich auf meinem Weg immer wieder ab und fordert mich auch zum richtigen Zeitpunkt. Bei ihr gibt es keinen rosa Fluff, sondern wirklichen Mehrwert für's Leben."
Julia B. (28)


Testimonials

"Liebe Esther, du hast einen mega guten Job gemacht. Ich fühle mich sehr wohl und genieße immer mehr dieses Leben." 
Corinna B. (55)


"Liebe Esther, ich bin immer glücklich aus deinen Coachings raus gegangen und es war sehr hilfreich. Vielen Dank und ich empfehle dich gerne weiter."
Anna K. (17)


"Mit einer wiederholten schweren Erschöpfungsdepression bin ich zum Glück bei Esther gelandet. Konventionelle Psychotherapie hatte ich resigniert schon durch, aber ihr ganzheitlicher Blick verbunden mit vielen praktischen Übungen lösten viele Themen und Probleme bei mir. Auch die Idee in ihre Yogastunde zu kommen war ein Geschenk für mich! Hier durfte ich auch erfahren, wie das Coaching und Esthers Art Yoga zu praktizieren sich positiv ergänzen und den Geist beruhigen. Von ganzen Herzen bin ich so dankbar für deinen wertvollen Beitrag zu meiner Genesung! " (Andrea, 47)